2004年3月5回 
旬を召し上がれ
豚小間肉とたけのこの煮物

豚小間肉とたけのこの煮物の写真

フレッシュポークと旬のたけのこを使ったコクとボリュームのある煮物です。時間のある時はわかめを加える前に一度冷ましてから再び温めると味がよりしみ込みます。豚肉を加えたときしっかりアクを取りましょう。美味しさが違います。
●調理時間:25分
●材料(4人分)

かこうれんポーク小間切り落し 280g
たけのこ300g
東都そふと生揚げ 100g×2
春告げわかめ100g
きぬさや50g
しょうが1片
A[だし汁3カップ・砂糖大さじ1・みりん大さじ2・しょうゆ大さじ3]
しょうゆ大さじ1/2

●作り方

1たけのこは添付のメモに従い下茹でする。
2茹でたたけのこは大きめのくし形に切る。生揚げは熱湯をかけ、油抜きしてから1個を4等分に切る。
3わかめは解凍後、さっと水洗いし食べやすい大きさに切る。きぬさやは筋を取り、鍋に塩少々加えた熱湯で堅めに下茹でする。しょうがは薄切りにする。
4鍋にAを入れひと煮立ちさせて中火にし、薄切りしょうがと豚小間肉を加え浮いたアクをしっかり取り除き、更に(2)のたけのこ、生揚げを加え落とし蓋をし、10~13分位煮込む。
5(4)にわかめ、きぬさやを加え更に2~3分煮て、仕上げにしょうゆ大さじSQを加え火を止める。


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