2009年9月3回 
豚肉の赤ワイン煮

豚肉の赤ワイン煮の写真

圧力鍋で肉を煮た後、圧を抜き、そのまま冷ますと、旨みと水分が豚肉に戻り、パサつきません。
●調理時間:80分
●材料(3人分)

かぞの豚肩ロースブロック 400g
玉ねぎ(薄切り) 中1個
にんじん(薄切り) 1/2本
にんにく(薄切り) 中1片
赤ワイン 300ml
オリーブ油 大さじ2
バター 大さじ1
じゃがいも 中1個
ほうれん草 1束
A [塩 小さじ1/3、こしょう 少々]

●作り方

1. 豚肉は解凍する。フライパンにオリーブ油を熱し、豚肉を網かけのまま一面ずつ焼き色がつく程度にソテーして取り置く。
2. (1)のフライパンに玉ねぎ・にんじん・にんにくを入れしんなりするまで炒める。
3. (1)・(2)を圧力鍋に入れ、赤ワイン、ひたひたの水(分量外)を入れ、蓋をして火にかける。煮立ったら弱火で20分熱し、火を止め10分したら残っている圧を抜き、そのまま冷ます。
4. (3)の豚肉は三等分にし、煮汁は漉し器で漉す。
5. フライパンに(4)の豚肉と漉した煮汁を入れ、Aをふり中火でとろみがつくまで煮詰める。
6. 仕上がり際にバターを加えて混ぜ、火を止めて皿に盛る。茹でてソテーしたじゃがいもとほうれん草を添える。


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