2017年5月1回
簡単スーチカーのフリルレタス巻き
●調理時間:50分 ※解凍及びねかせる時間は除く
●材料と下ごしらえ 4~5人分
かぞの豚バラブロック 400g
東都 にっぽんの海塩 肉の約5%(20g)
フリルレタス・ねぎ・トマト・きゅうり・レモン 各適量
●作り方
1. ラップの上で冷凍の豚バラブロック全体に塩をふり、ラップで包んでポリ袋に入れる。
2. 冷蔵庫に入れて肉がやわらかくなったら、時々袋の上から揉みこみ3日ねかせる。※水が出たら時々捨てる。
3. ねかせた豚肉をさっと水洗いし、たっぷりのお湯で、約50分ゆでる。
4. あら熱が取れたら5mmにスライスする。
5. フリルレタスと野菜をのせて巻き、レモン汁をかけていただく。
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掲載されている食材は現在扱っていないものもございます。
食材の取り扱い予定について、お答えはしておりません。ご了承ください。
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